Sove hele natten

Barselvarsel. Sliter du også med ekstremt lite søvn etter at poden kom til verden? Selvfølgelig helt naturlig, men ikke mindre slitsomt når du måned etter måned lider av søvnunderskudd. Dette er min søvnbibel. Har du også venner som sier at det ´bare´er å gjøre ditt eller datt fordi det funket på deres barn? Ja? Les videre. Denne boken gir deg troen på at du kan ta natten og søvnen tilbake! Funker som bare det.

Hva gjør du når barnet ditt ikke vil sove?
Her får du all informasjon, kunnskap og nødhjelp du trenger!

Fakta om søvn: Barns søvnrytme og -behov ut fra alder.
Hvordan etablere gode leggerutiner og holde dem ved like
– og på den måten forebygge søvnproblemer.
Beskrivelse av ulike typer søvnproblemer og hvordan du løser dem.
Søvnkuren i to versjoner – den strenge og den litt mildere for deg som synes den første blir for tøff.

I denne boken forteller foreldre om sine problemer, og vi får helsesøsters innspill og kommentarer.

Nina Misvær, som er helsesøster, har jobbet med søvnproblemer hos barn i 25 år. Hun er ansvarlig for all fagtekst i boken. Hun har tidligere skrevet flere bøker for både fagfolk og foreldre.
Birte Svatun er journalist og forfatter, og har intervjuet foreldrene i boken.

Hva gjør du når barnet ditt ikke vil sove?
Her får du all informasjon, kunnskap og nødhjelp du trenger!

Sove hele natten er en oppslagsbok og en arbeidsbok. Språket er enkelt og tonen er ikke fordømmende. Tvert i mot legges det vekt på at mange i perioder sliter med å få ungene til å sove. Det er henvist til aktuell forskning og bakerst er det en referanseliste for lesere som vil sjekke disse eller lese mer om temaet. Sove hele natten fremstår som en nyttig bruksbok for småbarnsforeldre.

Nina Misvær

Nina Misvær er helsesykepleier og forfatter av flere foreldrebøker: Den store boken om barnet ogSove hele natten, samt lærebøker for helsepersonell: Håndbok for helsestasjoner 0–5 år og Håndbok for skolehelsetjenesten. I 1999 ble hun tildelt Karl Evangs helseopplysningspris og i 2005 kåret til årets helsesykepleier. Hun arbeider nå som førstelektor ved fakultetet for helsevitenskap på OsloMet, hvor hun forsker og underviser. Hun er også mormor til fire mellom 4 og 11 år.

Utmerkelser:

Handlekurv

Handlekurven er tom

Handlekurv

Handlekurven er tom

Meny

Nina Misvær

Flere bøker av samme forfatter

ABC for spedbarnsforeldre

Sove hele natten