Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene

«Klok, dyptpløyende og utrolig raus har Hari skrevet en bok full av eksplosive avsløringer om vår epidemi av fortvilelse […] Jeg er helt overbevist om at jo mer folk leser denne boken, jo bedre blir verden.»

Johann Hari

Johann Hari (f.1979) er engelsk, journalist og har tidligere skrevet New York Times-bestselgeren Chasing the Scream - om avhengighet. Frakoblet - om depresjon, og Stålet fokus - om skjermavhengighet. Han har skrevet for flere aviser og tidsskrifter, blant annet The New York Times og Los Angeles Times. To ganger har han blitt utnevnt til årets avisjournalist av Amnesty International UK. Frakobler er solgt til 21 land, og har ligget på både New York Times' og Sunday Times' bestselgerliste.

Den prisvinnende engelske journalisten Johann Hari fikk det ikke til å stemme: Han var 39 år, og for hvert år han hadde levd, hadde omfanget av depresjon og angst økt i Storbritannina og i den vestlige verden. Hvorfor?

Han hadde en personlig grunn til å stille dette spørsmålet. Da han var tenåring, hadde han gått til legen med lammende angst og depresjon, og han kunne verken kontrollere det eller forstå det. Noen av løsningene legen foreslo, ga ham noe lindring, men den dype smerten ble han ikke kvitt.

Så, som voksen, la han ut på en lang reise verden over for å intervjue ledende eksperter om hva som forårsaker depresjon og angst, og om hva kan løse det. Han lærte at det er vitenskapelige bevis for ni forskjellige årsaker til depresjon og angst – og at denne kunnskapen gir håp om en løsning.

«I innhald er dette altså ei bok for deg med eit ope sinn, men for å bli riven med av Haris formidlingsevne treng du eigentleg berre opne auge.»

«Hvis du noen gang har følt deg nedstemt eller fortapt, vil denne utrolige boken endre livet ditt. Gjør deg selv en tjeneste – les den nå.»

« […] gir en flott og innsiktsfull analyse av den depresjon og fremmedgjøring som hjemsøker det amerikanske samfunnet.»

«Tankevekkende... [Hari's] forståelige og skarpe studie inneholder omfattende forskning og intervjuer med alt fra ledende forskere og leger, til medlemmer av Amish-samfunnet. Denne oppmuntrende boken viser de gjensidige sosiale fordelene ved tilknytning til andre, og hvordan det å hjelpe andre også hjelper deg selv.»

«En dristig oppfordring til en total revurdering av hva som forårsaker den vestlige epidemien av psykiske lidelser»